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孕妇可以喝苏打水吗

2023-11-09 15:13:17      

孕妇可以适量喝苏打水,但不能过量饮用。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液,苏打水呈弱碱性,可综合胃酸、抗氧化,有助于缓解消化不良,缓解胃酸多、烧心、反酸等不适现象。很多孕妇可能会出现恶心呕吐、食欲不振等情况,适当饮用苏打水还可以缓解不适症状。但苏打水中含有一定量的糖分,长期饮用可能会使血糖升高,容易引发妊娠期糖尿病,也容易使体重增长过快,因此孕妇不宜过量饮用。

孕妇要养成良好的饮食习惯,饮食主要以蛋类、奶制品、肉类、谷物等食物为主,同时减少吃小零食、麻辣火锅等刺激性的食物,并在医生的指导下前往医院进行产前检查,了解宫腔内胎儿的发育情况。

本文指导医生:
陈露露
擅长疾病:
产科常见病多发病及危急重症的诊治及教学,重点发展方向是围产期保健及产后康复。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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