古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
睡醒后15分钟是否可以洗头并不能一概而论，还要根据实际情况来判断，周围环境适宜的情况下，一般可以洗头，反之则不可以洗头。
睡醒15分钟后机体以及神经大多处于清醒的状态，如果周围温度较适宜，一般情况下是可以洗头的，不仅能够使头皮变得清爽，也能使人变得更加清醒。
但如果周围温度较低，比如早上或在寒冷的冬季，睡醒15分钟后通常是不可以洗头的，因为此时机体免疫能力相对较低，此时洗头可能会增加冷空气侵袭的几率，引起头疼、发热等不适症状。
刚醒后15分钟不可以做剧烈运动或者过多进食刺激性食物，以免对身体健康造成一定刺激。洗头后需要做好自身保暖措施，并及时将头发擦干，避免受凉。如有异常情况出现，还要及时就医。
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（责任编辑：苏雅婷 ）
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