古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
驼奶指的是驼乳。喝驼乳对女性卵巢的好处这种说法不准确,但是驼乳通常对身体有补充营养、调节肠胃功能、美容养颜、预防骨质疏松、提高睡眠质量等好处。
1、补充营养:驼乳富含维生素C、维生素B、不饱和脂肪酸等多种营养成分,适量喝有助于补充身体所需的营养,帮助增强身体抵抗力,改善身体虚弱现象。
2、调节肠胃功能:驼乳中含有丰富的微量元素,可以促进胃的正常分泌活动,能在一定程度上调理肠胃功能。
3、美容养颜:驼乳的营养成分比较高,还含有大量蛋白质和多种氨基酸,可滋养皮肤,促进皮肤细胞修复和再生,有美容养颜的效果。
4、预防骨质疏松:驼乳中含有钙质,比较容易被身体吸收、利用,可满足身体对钙的需求,能够增强骨骼韧性,预防骨质疏松。
5、提高睡眠质量:驼乳中含有的营养物质可满足身体对营养的需求,有助于缓解疲劳和压力,促进睡眠。
虽然喝驼乳对女性有好处,但要适量喝,还要保持饮食营养均衡,促进身体健康,避免饮食不当加重胃肠道负担。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
秋季孩子咳嗽老不好?宝爸宝妈来学几招小儿推拿
名医大咖们为好医生打call
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕 - 家庭医生在线视频频道
1-8届羊城好医生、南粤好医生颁奖典礼盛况回顾
在这样快节奏的生活中,有很多朋友都不注重保养自己的身体,其实喝奶粉就是一种不错的保养身体的方式,喝奶粉可以补充身体内的营养元素。 详细>>
女人喝奶粉的好处是什么?在知道女人喝奶粉的好处之前,对于奶粉之内的营养成份必须要有所认识,奶粉之内含有的矿物质种类是比较多的,除了我们大……详细>>
女人喝麦冬泡水有很多好处,例如增强抵抗力、养阴生津、缓解便秘、治疗心烦失眠等:详细>>