感冒半夜咳嗽严重怎么缓解

感冒是一种比较常见的急性上呼吸道病毒性、感染性疾病。感冒半夜咳嗽严重可能是呼吸道炎症刺激、分泌物增多等原因引起，可通过多休息、改善饮食、遵医嘱用药、物理治疗、适当锻炼等方式进行缓解。

感冒通常是感染鼻病毒、副流感病毒、柯萨奇病毒等病原体引起，容易导致咽喉部及气管黏膜受到炎症刺激发生充血、水肿，引起反射性咳嗽。由于半夜温度比较低，受到低温刺激容易加重咳嗽现象。

患者要多休息，保持充足的睡眠时间，减轻身体不适，促使病情恢复，还要加强饮食营养，多喝水，多吃清淡、易消化食物，不吃麻辣火锅、烧烤、雪糕等辛辣刺激及生冷食物，减少咽喉及支气管刺激。如果引起发热、头痛等现象，遵医嘱用复方阿司匹林片、对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释片等药物进行改善，也可以用热毛巾擦拭手心、脚心、腹股沟等处或贴退热贴，恢复正常体温，平时可根据自身情况适当进行散步、慢跑等有氧运动，增强体质，减少疾病复发几率。

建议患者及时到医院就诊，积极配合医生治疗，还要保持作息规律，避免过度劳累，降低患病风险。