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脚崴了多走走会缓解吗

2023-11-15 17:42:22      

脚崴了多走走会不会缓解因人而异。如果脚崴情况轻微,多走走可能会有所缓解;如果脚崴情况严重,多走走一般不会缓解。

若脚崴情况并不严重,没有明显不适,一般适当走动能够促进血液循环,因此适当走动是可以缓解的。但是需要注意,走路时间不宜过长,以免导致身体负担过重,影响恢复。

但如果脚崴情况比较严重,有明显的疼痛、红肿症状出现,此时一般不建议多走走,可能会导致局部负担过重,损伤加大,影响个人身体恢复,而且也不会有所缓解,需要及时就医检查治疗。

脚崴之后需要多观察身体情况,必要时需及时就诊,对症干预。平时需要适当休息,避免进行剧烈运动。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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