血糖高的人能吃玉米棒子吗

不建议吃玉米棒子。

血糖高的人主要以低淀粉、低糖饮食为主。而玉米棒子中含有较多的淀粉，摄入淀粉食物容易被人体消化、吸收，转变为单糖。因此血糖高的患者胰岛素分泌不足或没有及时分泌，过量摄入可能会导致血糖不稳定和糖尿病的发生。

血糖高的人可以多吃冬瓜、芹菜、黄瓜等食物，尽量减少吃碳酸饮料、奶油蛋糕、甘蔗等食物，这些食物含有充足的糖分，容易导致血糖水平升高。

血糖高的人需要积极运动，养成良好的饮食习惯，并在医生的建议下密切监测血糖的变化，如果发现血糖控制不稳定，需要及时前往医院就诊，在医生的帮助下针对性处理。