血糖高能吃山芋吗

可以适量吃山芋。

建议用量：150-200g/天

血糖高的患者避免摄入含糖量比较高的食物，而山芋的含糖量较低，不会对患者的病情控制造成不利影响。山芋当中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，少量食用可以补充机体所需的营养物质，满足机体的能量需求，同时也能促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收。

山芋可以蒸着吃或者熬粥，选择中晚餐食用。但是需要注意，山芋不能和红薯一起吃，两者当中都含有淀粉，可能会加重胃肠道负担，容易引起腹胀、腹痛等。对山芋过敏者、消化不良者不能吃，以免诱发机体出现过敏反应，或者加重消化道负担，不利于病情恢复。

血糖高的患者要选择低糖类的食物，比如冬瓜、苦瓜、黄瓜等，避免咸鱼、咸菜、糖果等食物的摄入。也要前往医院完善检查，然后在医生的指导下采取治疗措施。