怎么判断自己嘴凸不凸

嘴凸通常指双颌前突造成嘴闭不合的一种现象，一般可通过自己观察、询问亲友、自我测量、牙合模型、口腔检查等方式判断。

1、自己观察：可以通过照镜子或拍照，自己观察眉间点颌前点、鼻下点是否在同一条线上，如果直线在嘴唇部位有凸起，表明自己可能有嘴凸现象。

2、询问亲友：通常可以询问亲友，因为他人的观察，相对更为清楚，如果亲友表示自己在无表情下嘴部还会有稍微隆起现象，可能就是嘴凸的情况。

3、自我测量：患者可以使用尺子置于面部，将鼻尖、上嘴唇、颌骨三者连在一起，正常情况呈一条直线，如果嘴巴部位突出超过2毫米以上，可能会是嘴凸现象。

4、牙合模型：通过让患者咬出自己的牙齿模型，来判断模型上的牙齿、上颌腭部、牙合关系是否存在异常现象。

5、口腔检查：可前往医院进行口腔检查，检查牙齿及口腔软组织是否有异常现象，从而来判定嘴凸不凸。如果上下牙轴倾斜度超过100-110度，一般能够表明嘴凸。

建议人们日常生活中养成用鼻子呼吸的习惯，避免用口呼吸，注意口腔健康。如果有嘴凸现象，尽快就医治疗。