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胃动力不足吃什么水果

2023-11-16 13:46:29      

胃动力不足通常是进食不当、不良的生活习惯、精神情绪变化、胃分泌功能紊乱等原因导致,一般吃柚子、菠萝、桃子、苹果、草莓等水果比较好。

1、柚子:柚子中富含丰富的维生素、纤维素等营养物质,能够增加胃肠道蠕动,促进食物在胃内的消化速度。

2、菠萝:菠萝中含有一种跟胃液类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化和吸收。胃动力不足时可以适量食用菠萝,促进胃肠蠕动,帮助食物消化。

3、桃子:桃子中含有丰富的纤维和天然糖分,有助于增加饱腹感,促进肠道蠕动,改善胃动力不足的现象。

4、苹果:苹果中含有的纤维素可以增加肠道蠕动,含有的天然酸可以刺激胃酸分泌,促进胃部消化功能。

5、草莓:草莓中含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动,含有的抗氧化物质有助于维护肠道健康。

胃动力不足患者在日常饮食上要以清淡、易消化食物为主,避免食用辛辣刺激性食物。长期存在胃痛、消化不良等现象,建议到医院就诊检查,遵医嘱治疗。

本文指导医生:
麦韵屏
擅长疾病:
消化科常见病诊疗;慢性病健康管理;社区、企业健康管理推广。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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