古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
血压高如果控制比较稳定,通常能走路锻炼,但是如果出现不适症状,通常不能走路锻炼。
1、能:如果血压控制的比较稳定,在安全范围内,通常可以进行走路锻炼,促进血液循环,改善血管扩张能力,降低血压。另外,血压高可能会增加心脏疾病的发生率,走路锻炼可以增加心肺功能,帮助降低心脏疾病的发生。但是需要注意走路锻炼的时间不宜过长,避免过度疲劳。
2、不能:血压高如果使患者出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状,通常不能走路锻炼,以免进一步增加心脏和血管的负担,导致以上症状加重,或使血压进一步升高,出现脑出血、脑梗塞等情况。
建议到医院就诊,查明具体原因,并遵医嘱选择合适的方法控制血压。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
秋季孩子咳嗽老不好?宝爸宝妈来学几招小儿推拿
名医大咖们为好医生打call
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕 - 家庭医生在线视频频道
1-8届羊城好医生、南粤好医生颁奖典礼盛况回顾
健身锻炼已经被越来越多的人重视,大家都开始意识到身体锻炼的重要性,但是,锻炼身体其实是有讲究的,不是盲目的锻炼,或者一味的追求强度。……详细>>
我们每天都走路,这是我们平时最简便的运动方式。然而,并不是所有的走路方式都能够取到锻炼的效果,相反有些走路方式还有可能会损伤身体。走路……详细>>