产后手关节疼怎么办

产后通常是指孕妇分娩后的一段时间，如果产妇分娩后出现手关节疼痛的现象，可能与正常生产、不良环境、腱鞘炎、骨关节炎、外伤等因素有关，需查明原因后针对治疗。

1、正常生产：产妇在生产过程中可能会对宫缩引起的疼痛难以忍受，出现手部用力抓握的现象，过度用力后可能会引发手关节疼痛，身体得到充分休息后该现象可逐渐缓解。

2、不良环境：如果生产时产房的温度过低，可能会导致手关节受凉，从而出现疼痛现象，可通过局部热敷、加强保暖等方式进行缓解。

3、腱鞘炎：是一种发生在腱鞘部位的炎症性疾病，由于腱鞘组织处于手关节附近，当炎症发生时可能会刺激到手部关节，从而出现手关节疼痛并伴随关节活动障碍症状，可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、洛索洛芬钠胶囊等药物进行缓解。

4、骨关节炎：是一种逐渐进展的慢性疾病，如果该疾病发生在手关节，可能会出现手关节疼痛、僵硬等症状，可遵医嘱使用云南白药膏、青鹏软膏等药物进行缓解。

5、外伤：如果产妇在生产时较为慌乱，不小心碰到手部时可能会导致手关节受到损伤，从而出现手关节疼痛的症状，可在医生指导下使用碘伏消毒液、复方多粘菌素B软膏等药物进行治疗。

产妇在日常生活中应注意加强营养，做好保暖措施，避免进行剧烈运动，如果手部疼痛症状持续加重，需及时就医诊治。