来月经可以吃益生菌吗

来月经通常可以吃益生菌，但需要在医生指导下对症选用。

女性在来月经期间不建议盲目吃药。益生菌是一种肠道益生菌，主要目的是为了维持肠道菌群平衡，如果女性在来月经期间，出现胃肠不适的症状，包括恶心、呕吐、腹泻、食欲下降等，通常可以在医生指导下，选用合适剂量的益生菌进行调理。其药物成分作用于机体，一般不会影响月经正常的来潮。但要注意适量，若长时间吃，则有可能会出现药物依赖性以及引起肠胃不适等副作用。

在月经期间，如果出现身体不适症状，不建议私自盲目用药，可前往医院就诊，在专业医生指导下规范使用。用药期间清淡饮食，不要喝浓茶、咖啡。