扭到脚了可以喝冰的水吗

扭到脚了患者如果已经度过初期阶段，且没有胃肠道疾病，通常可以适量喝冰的。如果处于病发初期，或伴有胃肠疾病时，一般不可以喝冰的。建议到医院就诊，在医生指导下积极治疗。

如果不存在胃肠道疾病，并且扭伤脚已经度过初期阶段，可以适量喝冰的，有助于收缩血管，减缓血液流动，减轻受伤部位淤血和肿胀，还可以迅速降低体表温度，减缓神经传导速度，减轻扭伤带来的疼痛感。

如果自身患有慢性胃炎、消化性溃疡等胃肠道疾病，或者处于扭住脚的初期，通常不建议喝冰的，不仅会对胃肠道造成刺激，使胃肠道疾病加重。也可能导致体温过低，引起过度冷却，甚至阻碍伤口周围的养分和氧气供应，延缓愈合速度。

扭到脚后建议在24小时内遵医嘱对局部进行冰敷，可以减缓血液流动，减轻局部疼痛和肿胀。日常饮食上需要注意清淡饮食，有助于身体康复。