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妊娠能吃甲鱼吗

2023-11-23 16:19:25      

能适量吃甲鱼。

建议用量:100-200g/天

妊娠期间的孕妇也需要补充蛋白质,而甲鱼属于高蛋白类的食物,适当吃既能补充身体所需要的能量,还能够促进胎儿正常发育。而且甲鱼比较美味,适量吃有利于缓解因为体内雌孕激素影响,而引起的食欲下降,防止出现营养物质缺乏。

甲鱼可以炖汤吃,中晚餐吃比较好。由于甲鱼性寒,因此不建议和柿子、螃蟹等同食,以免过多摄入寒性食物,引起腹部不适。如果是对甲鱼过敏者要慎食,防止出现过敏反应,由于甲鱼需要通过肝肾代谢,因此不建议肝肾功能不全人群食用。

妊娠期间还需要定期前往医院做产前检查,比如B超检查、唐氏筛查、NT检查等,了解胎儿的生长发育情况。

本文指导医生:
陈露露
擅长疾病:
产科常见病多发病及危急重症的诊治及教学,重点发展方向是围产期保健及产后康复。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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