尿酸高能吃明虾吗

不建议吃明虾。

尿酸高与体内嘌呤代谢功能紊乱有关，饮食方面以低嘌呤食物为主。而明虾属于高嘌呤的食物，其中嘌呤含量比较高，尿酸高的患者吃了之后容易增加体内嘌呤代谢负担，进而导致尿酸生成过多，并促使尿酸水平逐渐增高，严重时还可能会诱发高尿酸血症、痛风等疾病。

尿酸高的患者饮食方面需要减少螃蟹、肥肉、牛肉等高嘌呤食物，可以多吃白菜、鸡肉、苹果等低嘌呤食物，避免尿酸水平增高。

日常生活中患者还需要适当增加水分的摄入，每日喝水量可以控制在2000ml以上，有助于体内尿酸排泄。同时还要配合适度运动，比如散步、瑜伽、体操等，不仅可以强健体质，对尿酸水平的控制也有好处。