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骨量匮乏是什么意思

2023-11-24 12:13:28      

骨量匮乏的意思通常指骨量减少。如果伴随异常症状,建议积极就医进行合理治疗。

骨量指的是骨矿物质、骨基质的含量,例如骨胶原、蛋白质、钙、磷、无机盐等。一般情况下,骨量在正常范围说明骨骼比较健康,而骨量减少则表示骨骼中的矿物质、骨基质的含量减少,造成骨组织稀疏和骨密度下降,使骨骼变得脆弱。出现骨量减少可能是年龄增长身体各项机能退化,造成骨组织再生和修复能力减弱引起,也可能是体内激素水平不稳定,影响骨骼健康造成。此外,如果营养不良或缺乏运动等,可因钙、维生素D等营养物质摄入不足,以及骨骼得不到足够的刺激和锻炼,引起骨量减少。

建议在日常生活中多摄入含钙丰富的食物,并适当地进行户外运动帮助身体合成维生素D,促进钙质吸收,帮助维持骨骼健康。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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