古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
骨量匮乏的意思通常指骨量减少。如果伴随异常症状,建议积极就医进行合理治疗。
骨量指的是骨矿物质、骨基质的含量,例如骨胶原、蛋白质、钙、磷、无机盐等。一般情况下,骨量在正常范围说明骨骼比较健康,而骨量减少则表示骨骼中的矿物质、骨基质的含量减少,造成骨组织稀疏和骨密度下降,使骨骼变得脆弱。出现骨量减少可能是年龄增长身体各项机能退化,造成骨组织再生和修复能力减弱引起,也可能是体内激素水平不稳定,影响骨骼健康造成。此外,如果营养不良或缺乏运动等,可因钙、维生素D等营养物质摄入不足,以及骨骼得不到足够的刺激和锻炼,引起骨量减少。
建议在日常生活中多摄入含钙丰富的食物,并适当地进行户外运动帮助身体合成维生素D,促进钙质吸收,帮助维持骨骼健康。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
秋季孩子咳嗽老不好?宝爸宝妈来学几招小儿推拿
名医大咖们为好医生打call
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕 - 家庭医生在线视频频道
1-8届羊城好医生、南粤好医生颁奖典礼盛况回顾
鹰嘴骨骨折一般是指尺骨鹰嘴骨折,主要是肘关节受到撞击或者摔伤导致,通常会出现疼痛、肿胀等不适,需根据症状轻重程度,采取保守治疗、手术治疗……详细>>