古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
可以适量吃公鸡。
建议用量:50-75g/天
小孩身体发育速度较快,需要增加多种营养物质的摄入。而公鸡的肉内含有多种人体所必需的营养物质,比如蛋白质、矿物质、微量元素等,能够满足小孩身体发育时所需的营养物质,促使身体更好的发育。而且,公鸡的肉中含有一定的铁元素,能够促使小孩体内血红蛋白合成。
公鸡可以通过炖煮、炒制等方法吃,建议中午或晚上吃。无特殊同食禁忌。也无特殊禁忌人群。
日常生活中家长还要督促小孩多运动,并保证充足的睡眠时间,对身体发育有好处。当小孩出现发热、身体发育迟缓等异常情况时,家长还要及时带小孩到当地正规医院就诊。
(责任编辑:苏雅婷 )
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