面瘫饮食注意事项有哪些

面瘫饮食一般需要忌辛辣、忌生冷、忌坚硬、忌黏腻、忌油腻等食物，可以促进病情恢复。面瘫通常是面部神经受到损伤引起，通常会出现讲话漏风以及口角歪斜等症状。

1、忌辛辣：需要减少辛辣的食物摄入，比如辣椒、大蒜、芥末等，减少对面部神经造成的刺激，避免病情加重。

2、忌生冷：通常会出现感觉神经异常，需要减少冰淇淋以及冰冷饮料的摄入，以免出现面部神经痉挛，容易影响局部恢复。

3、忌坚硬：面瘫以后会出现咀嚼能力变弱，避免吃坚硬食物，比如苹果以及坚果，多以温软好消化食物为主，促进营养物质吸收。

4、忌黏腻：通常要避免吃糍粑、年糕、汤圆等黏腻的食物，不容易被自身组织吸收，可能会出现助湿生痰的效果，还可能会引起经络阻滞，不利于病情恢复。

5、忌油腻：通常需要减少红烧肉、红烧猪蹄、炸丸子等食物摄入，避免出现血脂升高，影响面部神经恢复。

面瘫患者要多吃新鲜水果蔬菜以及优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛肉、苹果、西红柿等，做到营养均衡，促进病情恢复。症状长时间没有得到好转，患者需要及时就医治疗，控制疾病发展。