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急性胃肠炎能吃玉米吗

2023-11-28 12:37:04      

能适量吃玉米。

建议用量:200-250g(约1个)/天

急性胃肠炎患者应该多吃营养丰富的食物。而玉米中所含的营养成分比较多,含有蛋白质不饱和脂肪酸、维生素以及烟酸等物质,适量食用可以为机体补充所必需的营养,还能够帮助体力恢复。其次,玉米中所含的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化和吸收,缓解腹胀、便秘等症状。

平时可以在一日三餐将玉米蒸煮或者熬汤食用,并无特殊同食禁忌。但玉米属于粗粮,对于消化不良者应该慎吃,以免引起腹泻。

急性胃肠炎患者需要保持饮食清淡,可以多吃小米粥,蔬菜粥以及鸡蛋羹等食物,避免暴饮暴食。如果病情持续加重,应该及时前往医院就诊。

本文指导医生:
麦韵屏
擅长疾病:
消化科常见病诊疗;慢性病健康管理;社区、企业健康管理推广。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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