胃溃疡可以吃冬枣吗

可以适量吃冬枣。

建议用量：100-200g/天

胃溃疡患者也要补充各种水果的摄入。冬枣是比较常见的一种水果，含有丰富的维生素E、维生素C、蛋白质、膳食纤维等营养成分，患者食用后可以补充所需要的营养物质，维持机体的营养均衡，同时也能够促进胃肠道蠕动，帮助肠道中的食物消化和吸收，对身体的恢复有一定的帮助作用。

冬枣可以在三餐间添加。但不宜和蟹肉一起吃，冬枣性温，而蟹肉性寒，两者具有冲突作用，容易对胃肠道造成刺激引起腹痛；也不宜和红枣一起吃，红枣当中含有大量的淀粉一起食用，会加重胃肠道负担，引起腹胀。糖尿病患者不能吃冬枣，当中的糖分含量较高，容易促使机体的血糖波动。

胃溃疡患者要注意休息，保证充足的睡眠，还要做好自身的保暖措施，防止胃部受凉。饮食上面要选择清淡的食物，比如山药粥、小米粥、鸡蛋羹等，避免火锅、麻辣烫、麻辣香锅等刺激性的食物。