古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
可以吃甘蔗。
建议用量:200-300g/天
小月子通常是指流产后,流产后也要注意各种营养物质的补充。甘蔗是比较常见的一种水果,其中含有较丰富的维生素、铁元素、钾元素等营养成分,能补充机体所需要的多种营养物质,有利于身体恢复;其次,当中的水分含量比较充足,能补充机体所需要的水分,增强机体的新陈代谢。
甘蔗能直接吃或者榨汁,一日三餐均可食用。目前并没有特殊的饮食禁忌,可以和多种食物一起搭配。但是注意当中的糖分含量比较高,糖尿病患者、龋齿患者不能吃,以免影响到自身的病情恢复。
流产后要注意休息,做好自身的保暖措施,避免机体受凉。饮食上可以多补充排骨汤、鲫鱼汤、豆腐汤等营养类的食物,避免辣椒、花椒、大蒜等刺激性的食物。
(责任编辑:苏雅婷 )
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