气管炎可以吃板栗吗

可以适量吃板栗。

建议用量：100-150g/天

气管炎的患者不能够吃刺激性的食物，板栗当中没有刺激性的成分，不会影响到病情的恢复。板栗中含有的矿物质、维生素、蛋白质、碳水化合物等营养物质，能够为机体提供相应的能量，补充所需的多种营养；而且当中所富含的磷元素和钙元素，能够补充机体所需要的微量元素，预防骨质疏松的发生。

板栗可以水煮，三餐当中均可以添加。但不宜与鲤鱼同吃，因为鲤鱼当中的蛋白质和板栗当中的鞣酸会发生反应，产生难以消化的沉淀物，容易引起腹胀。也不宜与羊肉同吃，因为板栗和羊肉都属于热性的食物，容易引起上火。便秘患者不能吃，因为板栗属于温性类的食物，可能会影响到粪便的排出，不利于病情恢复；糖尿病患者不能吃板栗，当中的淀粉含量比较高，被机体吸收利用之后，可能会使体内的血糖发生波动。

气管炎的患者要做好自身的防护措施，注意自身的保暖，避免机体受凉。饮食上面要多吃西红柿、苹果、茼蒿等食物，要避免辣椒、蒜、葱等食物。