尿酸高能吃猕猴桃吗

可以适量吃猕猴桃。

建议用量：100-200g（1-2个）/天

尿酸高的患者也可以选择嘌呤含量低的水果摄入，而猕猴桃的嘌呤含量比较低，其中含有锌元素、铁元素、钾元素、钙元素等营养成分，能够补充机体所需要的微量元素，防止体内的营养物质缺乏；而且，猕猴桃当中还含有纤维素，能够增加大便的容积，刺激胃肠道蠕动，预防患者出现便秘情况。

猕猴桃可在餐后剥皮食用。但不宜与黄瓜同食，因为黄瓜当中的维生素C分解酶可能会破坏猕猴桃当中的维生素C，容易降低食物营养；也不宜与螃蟹同食，因为两者都属于寒性类的食物，会对胃肠道黏膜造成一定的影响，容易引起腹泻。对猕猴桃过敏者、脾胃虚寒者不能吃猕猴桃，以免诱发机体出现过敏反应，引起皮疹或者瘙痒，而且猕猴桃也属于寒性类的水果，可能会影响到体内的寒气排出，容易引起恶心、呕吐等。

尿酸高的患者要多吃苹果、香蕉、西红柿等嘌呤含量比较低的食物，但是要避免牛肉、海鲜、动物内脏等嘌呤含量高的食物。平时还要前往医院完善检查，了解体内的尿酸变化。