古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
可以适量吃鱿鱼丝干。
建议用量:50-100g/天
妊娠期营养一定要均衡,可多吃新鲜的水果、蔬菜、肉类、蛋类等食物。而鱿鱼丝干有一定的营养价值,包括碳水化合物、蛋白质等,适当食用可为身体补充相应的物质,也有利于胎儿的成长发育。其次,鱿鱼丝干口味独特,还能够促进孕妇的食欲。
鱿鱼丝干可直接吃或熬粥喝,三餐均可食用。鱿鱼丝干通常没有相克的食物。对鱿鱼丝干过敏的人群不建议吃,以免诱发过敏反应。
妊娠期减少吃刺激性的食物,比如辣椒、花椒、碳酸饮料等,同时应遵医嘱定期前往医院进行产前检查,了解胎儿的发育情况。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词: