白癜风可以吃牛肉吗

可以适量吃牛肉。

建议用量：100g/天

白癜风患者生活中应养成良好的饮食习惯，多补充富含营养的食物。牛肉的营养价值较高，里面富含丰富的蛋白质、脂肪、钙元素等成分，能够满足机体所需营养。另外，牛肉中所含的酪氨酸以及矿物质可促进黑色素的生成，能够帮助改善白癜风患者的不良皮肤状况。

牛肉可煮食或炒食，比较适合中餐食用，但不能和韭菜、生姜等热性食物一起吃，牛肉是温性食物，如果和这些热性食物一起吃，易引起口腔溃疡。牛肉属于发物，湿疹患者、带状疱疹患者应慎用，避免加重皮肤不适症状。

白癜风患者在生活中应注意调节情绪，外出时避免紫外线照射，可以佩戴遮阳帽，还需严格遵医嘱用药，避免自行更改药物剂量。