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心率100次/分左右可以跑步吗

2023-11-29 15:57:36      

心率100次/分左右,若不伴随其他异常现象,一般是可以跑步的,若伴随心慌、手抖等不良现象,一般是不可以跑步的。

心率是心脏每分钟跳动的次数,正常情况下心率是60-100次/分,但受到情绪、运动等因素影响时,可能会导致心率略微的增快。若不伴随其他异常症状,仅单纯的出现心率100次/分左右,一般是可以跑步的,通过跑步能够起到锻炼心肺功能的作用。

如果心率100次/分左右,还伴随心慌、手抖、胸闷、胸痛等症状时,一般是不建议跑步的。如果此时盲目跑步,容易增加心肌的耗氧量,导致心脏的负担加重,不利于机体的运转。

若在平时出现心慌。手抖等现象,建议前往医院进行相关的检查,可由专业医生明确诊断后给予对应的治疗。

本文指导医生:
卓胜青
擅长疾病:
对各种心血管疾病的防治有丰富的临床经验,尤其擅长于高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的诊治和心... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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