便秘放屁臭是怎么回事

便秘放屁臭一般与不合理的饮食、精神心理因素、消化不良、肠结核、溃疡性结肠炎等有关。

1、不合理的饮食：膳食纤维摄入过少，摄入太多鸡蛋、猪肉、牛肉等，可减慢胃肠道蠕动，延长粪便停留时间，产生大量臭气，从而导致便秘放臭屁。此情况应注意饮食清淡，多吃含膳食纤维的食物，如白菜、白萝卜、苹果等。

2、精神心理因素：过度紧张、焦虑、抑郁等，会使得自主神经功能发生紊乱，扰乱肠道菌群平衡，从而造成便秘、放臭屁。此情况应做好心理调适，多参加户外活动，如慢跑、跳绳、打球等，既能强身健体，增强肠道肌肉活动，又能释放压力，缓解不良情绪。

3、消化不良：消化不良一般与胃排空延迟、感染、内脏感觉过敏等有关。消化不良会使得食物在肠道中过度发酵，产生大量氨和硫化氢等产生异味的气体；同时也会延长食物残渣在肠道内停留时间，增加肠黏膜对水分吸收，从而导致便秘、放屁臭、中上腹部疼痛等。建议按医嘱用药，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等。

4、肠结核：肠结核是由结核分枝杆菌侵犯肠管所致感染。因肠结核患者胃肠道功能发生紊乱，影响肠道蠕动，从而引发便秘、放臭屁、腹部包块等。建议按医嘱用药。如异烟肼片、利福平胶囊、盐酸乙胺丁醇片等。

5、溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎病因复杂，一般认为是由环境因素、遗传因素、肠道微生态因素等相互作用所致。因炎症刺激所致结肠黏膜发生溃疡、糜烂、出血等，从而出现便秘、放屁臭、黏液脓血便等症状。建议按医嘱用药，如柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉秦缓释颗粒、奥沙拉秦钠胶囊等。

建议积极就医，选择正规医院排查疾病，以免延误治疗。日常应建立规律的排便习惯，尤其是晨起后或餐后，每日在固定的时间排便，久而久之可形成条件反射。