中药治疗失眠方法有哪些

中药治疗失眠方法有菊花、枸杞、鹿茸、何首乌、党参等药物，需要在医生的指导下合理的用药，失眠一般和肾虚、肝火旺盛等因素有关，会引起患者失眠多梦等症状。

1、菊花：可以起到清肝泻火的作用，对肝火旺盛引起的脾气暴躁、五心烦热、失眠多梦等症状，有着治疗效果。

2、枸杞：可以起到滋阴补肾的作用，对于肾阴不足引起的潮热出汗、口干舌燥、入睡困难、睡眠中做梦等失眠症状有着治疗效果。

3、鹿茸：可以起到补肾壮阳的功效，对于肾阳亏损引起的性欲低下、失眠多梦、记忆力下降等症状有着改善作用。

4、何首乌：可以起到强脑安神、益气养血等功效，对于健忘、失眠等症状有着治疗效果。

5、党参：可以起到调理气血两虚的作用，对于气血亏损引起的月经不调、失眠多梦、精神不振等症状有着治疗效果。

在中药治疗期间，需要做好饮食护理，要避免吃油腻辛辣等刺激性的食物，比如薯条、辣椒等，会影响到药效的发挥，用药一个疗程以后症状没有改善，需要尽早的就医。