治失眠的方法是什么

失眠可能是神经紊乱所引起，会导致患者出现睡眠困难情况，其可以通过调理情绪、改善环境、针灸、药物、手术等方法进行治疗，应尽快配合医生进行治疗。

1、调理情绪：长时间有负面的情绪，会导致大脑不能得到充分的休息，引起患者出现睡眠障碍、早醒的症状，应该及时调理情绪，避免情绪紧张。

2、改善环境：睡眠环境吵闹，会对大脑神经造成刺激，引起患者出现烦躁不安和入睡困难症状，应该及时改善居住环境。

3、针灸：大脑神经受到影响，引起患者出现早醒和入睡困难情况，可以在医生指导下通过穴位针灸，能够疏通经络，促进血液循环。

4、药物：可能是气血不足所引起，可能会导致患者免疫功能受到影响，影响大脑血液供氧可能会导致患者出现脸色苍白入睡困难的症状，可以在医生指导下使用人参归脾丸、补中益气丸、驴胶补血颗粒等药物治疗。

5、手术：可能与大脑血管狭窄有关，会导致大脑的供血功能受到影响，导致脑部的血管产生异常收缩，患者出现睡眠困难、记忆力下降等症状，可以到正规的医院通过支架植入手术治疗。

治疗期间患者需要多注意休息，养成良好的生活作息，定期到正规的医院做脑CT、脑部核磁共振、脑电图等方式检查，及时了解病情恢复情况。