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失眠中医怎么治

2023-11-30 17:52:33      

失眠中医可以通过针灸、推拿、刮痧、拔罐、药物调理等方式来改善,失眠属于一种睡眠障碍性疾病,会导致睡眠质量受到影响,可以选择合理的方式来调理。

1、针灸:通过针灸三阴交穴、涌泉穴、心遇穴等穴位,可以起到疏通经络的效果,有利于改善失眠、心烦等情况。

2、推拿:通过推拿头部穴位和背部俞穴,可以使身体内血液循环,也可以放松精神状态,有利于提高睡眠质量,改善失眠。

3、刮痧:一般是通过对心俞穴、肝俞穴、带脉附近、三阴交穴等部位刮痧的方式来促进局部血液循环,可以提高睡眠质量。

4、拔罐:对心俞穴、肝俞穴等穴位拔罐后,可以起到养心安神、助眠的效果。

5、药物调理:如果失眠情况比较严重,需要遵医嘱使用安神补脑液、天王补心丹、枣仁安神液等药物来调理,可以起到健脾和胃、养心安神的效果。

患者在调理身体病情时,需要注意做好身体护理,定期到医院做好复查,避免耽误病情治疗。

本文指导医生:
闫振文

闫振文

中山大学孙逸仙纪念医院 神经科 副教授  副主任医师 
擅长疾病:
头痛,抑郁,焦虑,脑血管疾病,周围神经疾病 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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