头痛怎么办

头痛可能是睡眠不足、精神压力过大、寒风刺激、高血压、颈椎病等因素所导致，会导致恶心呕吐、头痛等症状，可以通过日常调理、药物、手术等方式来改善，能够促进恢复。

1、睡眠不足：睡眠不足会导致脑部处于疲劳状态，导致患者出现头晕、头痛，一般需要适当休息。

2、精神压力过大：长时间精神压力过大，会导致脑部神经处于兴奋状态，导致患者出现头痛、恶心等症状，一般需要学会释放压力。

3、寒风刺激：在短时间内没有做好自身保暖工作，受到寒风刺激会导致寒气入侵到脑部，导致头痛，可以通过针灸太阳穴方式来改善。

4、高血压：跟不良的生活习惯、遗传等因素有密切关系，血压长时间的处于偏高的状态，就会导致患者出现头晕、头痛，在医生指导下使用马来酸依那普利片、硝苯地平缓释片、复方利血平片等药物改善。

5、颈椎病：当颈椎病压迫到神经组织以后，有可能会导致患者出现头痛、恶心呕吐、颈部僵硬等症状，可以通过针灸、牵引方式来改善，必要时候可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、艾司唑仑片、舒筋活血片等药物治疗。

在此期间患者要注意多休息，加强自身营养，如果症状长时间得不到改善，需要及时到医院就诊。