家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

更年期会失眠吗

2023-11-30 18:19:52      

更年期可能会出现失眠,失眠的几率比较高,会对睡眠的质量造成影响,更年期是女性绝经前后的生理阶段,是衰老过程中的正常环节,出现烦躁不安和焦虑不安。

更年期的时候身体当中的激素水平会逐渐减少和波动,会出现激素水平紊乱,有的人会出现植物神经紊乱,产生心理症状,出现焦虑症和烦躁不安,容易出现失眠,睡眠质量会受到影响,出现睡眠时间缩短和入睡困难。患者要注意放松心情,也可以在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片、安神补脑液等药物进行治疗。

每个人的体质不同,可能更年期持续的时间也会不一样,可以定期到医院进行性激素六项检查和心理检查,要注意保持良好的生活习惯,尽量不要长时间熬夜。

本文指导医生:
闫振文

闫振文

中山大学孙逸仙纪念医院 神经科 副教授  副主任医师 
擅长疾病:
头痛,抑郁,焦虑,脑血管疾病,周围神经疾病 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

更年期会痛经吗

月经来潮或月经前后,感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。那么更年期会痛经吗?关于以上的问题是很多更年期女性朋友都想咨询的,下面就一起来了解……详细>>

什么是更年期失眠?更年期失眠怎么治疗?

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多,造成神经内分泌一时性失调,下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功……详细>>

更年期失眠怎么办 治疗更年期失眠有偏方

治疗更年期失眠有偏方详细>>

更年期失眠怎么调理 6招调理更年期失眠

牛奶中含有可以使人产生疲倦的色氨酸,当人失眠的时候,是由于脑细胞分泌血清素减少,血清素可以一直大脑的思维活动,从而使人进入睡眠状态。色氨……详细>>

缓解更年期失眠的方法 更年期失眠食疗

女性更年期还有一个症状就是失眠,困扰了很多的人,那么更年期有什么好的办法去缓解失眠的困扰呢?详细>>

  • 江海身

  • 李海松

  • 程怀瑾

  • 方丹波

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]