古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
胃肠不好、便秘可能是饮食不当、缺乏运动、睡眠不足、精神压力过大、肠易激综合征等原因引起,如何调理治疗应根据引起原因而定,建议及时就医,由专业医生明确诊断后根据引起原因规范用药。
1、饮食不当:如果平时经常吃辛辣、油腻食物,比如火锅和炸鸡等,或者经常暴饮暴食,容易抑制胃肠道蠕动,不利于食物的消化吸收,可能损伤胃肠道黏膜,导致胃肠不好,从而引发便秘。建议遵医嘱使用枳实导滞丸、木香槟榔丸等药物调理胃肠,缓解便秘。
2、缺乏运动:如果平时经常久坐,缺乏运动,容易导致胃肠道蠕动减弱,使其功能逐渐紊乱,从而引起便秘,可以经医生指导使用芪蓉润肠口服液、麻仁润肠丸等药物改善胃肠功能,促进排便。
3、睡眠不足:如果平时睡眠不好,长期失眠导致睡眠严重不足,容易引发内分泌紊乱,从而影响胃肠道蠕动,持续发展可能导致便秘,可以在医生指导下使用百乐眠胶囊、枣仁安神颗粒等药物调理,对改善胃肠功能、缓解便秘也有一定好处。
4、精神压力过大:如果患者工作压力比较大,长期精神紧张容易导致植物神经紊乱,影响胃肠道蠕动,也可能导致便秘,可以遵医嘱使用谷维素片、地西泮片等药物治疗,从病因上改善胃肠功能,预防便秘。
5、肠易激综合征:是一种比较常见的功能性胃肠病,可能和肠道感染、内脏高敏感性等因素有关,可导致胃肠运动障碍,从而造成便秘。建议经医生指导使用马来酸曲美布汀片、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。去除病因后,胃肠功能可得到改善,便秘的情况也会逐步缓解。
平时要养成良好的饮食生活习惯,按时按量吃饭,避免暴饮暴食,有助于促进病情早日恢复。
(责任编辑:家医编辑 )
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