古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
打呼噜一般是指打鼾,打鼾声音特别大通常是睡姿不佳、过度劳累、长期吸烟、鼻炎、扁桃体炎等原因引起,需要前往医院查明引起原因后对因治疗。
1、睡姿不佳:如果睡觉时睡姿是侧卧位,可能会导致头部与颈部之间出现弯曲的弧度,容易影响气道的通畅性,很容易导致气道堵塞后出现打鼾的现象,一般在调整不当睡姿后打鼾现象可得到改善。
2、过度劳累:人体处于过度疲乏的状态时咽喉部的肌肉会处于松弛状态,可能会导致呼吸时气流受到阻碍,引发睡眠鼾声过大状况,通常在适当休息后可逐渐缓解,无需采取特殊治疗。
3、长期吸烟:香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质,经常吸烟可能会对咽喉部黏膜产生刺激,致使黏膜充血或松弛,导致咽喉部变窄,容易引起睡眠发出鼾声的现象,应尽早戒烟,可避免该现象的发生。
4、鼻炎:主要是病原微生物进入鼻腔部位引起的,可造成鼻腔黏膜充血、水肿,患者会出现呼吸受阻现象,表现出鼻塞、流脓涕、睡眠伴有鼾声等症状,可配合医生口服头孢克洛片、氯雷他定片等药物治疗。
5、扁桃体炎:患有鼻炎时若不及时治疗,炎性释放后可累及扁桃体部位出现炎症感染,患者在伴随鼻炎引起的不适症状的同时还会伴有发热、吞咽困难、咽痛等病症,应遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物。
平时需要保持良好的生活习惯和饮食习惯,禁止吸烟、饮酒,多补充水分,尽量不要前往人员密集的场所。
(责任编辑:苏雅婷 )
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