肠胃不消化腹胀不排便怎么办

肠胃不消化、腹胀、不排便需要针对引发的原因采取处理措施，常见的有饮食因素、消化不良、胃肠功能紊乱、胃溃疡、肠梗阻等。患者需要及时前往医院完善检查，在医生的指导下采取处理措施，防止症状持续加重。

1、饮食因素：如果经常摄入不容易消化的食物或者暴饮暴食，可能会影响胃肠道的消化能力，较多的食物在胃肠道当中堆积，容易引起腹胀、排便异常等。需要及时改善不良的饮食习惯，多摄入容易消化的食物，比如山药粥、小米粥、鸡蛋羹等，有助于症状恢复正常。

2、消化不良：由于胃肠道功能异常，不能对肠道中的食物及时消化和吸收，促使较多的食物在胃肠道当中堆积，容易引发腹痛、便秘、腹泻等不适症状。可以在医生的指导下服用健胃消食片、保和丸等药物调理治疗。

3、胃肠功能紊乱：多数是腹部受凉或者精神压力过大，导致胃肠道功能菌群失调，影响胃肠道的正常蠕动，表现为腹胀腹痛、排便异常等。遵照医生的指导服用益生菌的药物调节治疗，比如地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。

4、胃溃疡：通常是由于幽门螺杆菌感染或者长时间服用非甾体抗炎药物，对胃黏膜造成一定的损伤，导致胃排空延迟，容易出现胃胀、胃痛、排便困难等。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物缓解。

5、肠梗阻：可能是肠套叠或者肠粘连，造成肠道梗阻影响内容物的排出，容易出现停止排便、腹胀等。通常是在医生的指导下给予粘连松解术、肠短路吻合术等治疗。

患者平时还可以对腹部进行适当按摩，能够促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的胀气排出，也可根据自身的情况适当参加户外活动，比如慢走、游泳等。