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甲亢含碘的食物有哪些

2023-12-04 21:52:28      

甲亢指的是甲状腺功能亢进症,含碘的食物有海带、紫菜、带鱼、海参、扇贝等,甲状腺功能亢进症是体内甲状腺激素分泌异常所导致,会引起情绪暴躁和手抖等症状。

1、海带:属于比较常见的食物,里面所含有的碘元素比较高,而且也含有丰富的蛋白质和维生素,能够补充机体所需营养。

2、紫菜:里面含有的碘元素也是比较多的,适当食用能够补充机体所需要的碘元素,也可以提高免疫能力。

3、带鱼:属于海鲜类食物,里面含有大量优质蛋白、碘元素等,能够补充机体所需要的营养成分。

4、海参:里面所含有的碘元素、氨基酸、牛磺酸等,适当的吃能够补充机体所需要的营养。

5、扇贝:属于比较常见的海鲜类的食物,里面的营养价值比较高,含有优质蛋白、微量元素、矿物质等,同时里面的碘元素含量也比较丰富。

甲状腺功能亢进症的患者要遵医嘱食用含碘食物,而且要适量食用,如果吃会导致病情加重,当出现疾病以后需要及时到医院做检查,然后规范治疗,避免病情加重。

本文指导医生:
张人玲

张人玲

北京宣武医院 内分泌科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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