古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
尿酸高者通常是可以吃橙子和橘子的。尿酸高的人群建议定期到医院完善监测,了解体内尿酸的控制情况,并在医生指导下对症治疗。
尿酸高通常是因为体内嘌呤代谢功能紊乱,导致尿酸生成过多所致,因此饮食方面需要减少高嘌呤食物的摄入。而橙子和橘子属于低嘌呤的食物,其中嘌呤含量比较低,且营养价值丰富,含有多种人体所必需的营养物质,如维生素C、矿物质、膳食纤维等,适当吃对体能恢复以及免疫力提高有一定好处,一般不会增加体内嘌呤的代谢负担。
尿酸高的人群饮食方面需要减少肥肉、猪肝、螃蟹等食物的摄入,而且每日的饮水量还要适当增加,尽量控制在1500-2500毫升,可以促使体内尿酸随着尿液排泄。
(责任编辑:苏雅婷 )
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