孕妇闻了甲醛怎么办

孕妇闻了甲醛要尽早离开污染环境、保持室内通风、合理饮食、多呼吸新鲜空气、定期产检等方法缓解。需要及时前往医院完善相关检查。

1、离开污染环境：孕妇不宜长时间待在甲醛较高的环境当中，甲醛属于一种有害物质，可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响，需要立即离开含有甲醛的环境，减少继续吸入甲醛的可能。

2、保持室内通风：孕妇居住的环境当中，还要保持室内通风，保持室内的空气流通，可以降低室内的甲醛浓度。

3、合理饮食：多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、西兰花、苹果、香蕉等，补充体内所需要的微量元素和维生素，能够促进胎儿发育，同时也要增加机体的饮水量，提高机体的代谢，防止有害物质在身体当中堆积。

4、多呼吸新鲜空气：孕妇闻了甲醛之后，还要到空气清新的地方多做深呼吸，以此可以增加氧气的摄入，促进体内的甲醛排出。

5、定期产检：按照医生的指导定期前往医院完善产前检查，能够及时了解胎儿的发育情况，若有异常还可以及时处理。

孕妇平时要保证充足的睡眠，每天的睡眠都应保持在8小时以上，尽量不要熬夜，还要保持心情愉悦，避免情绪紧张。