血糖高可以吃苹果梨吗

可以适量吃苹果梨。

建议用量：50-100g/天

血糖高的患者要注意营养食物的摄入。而苹果梨含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、多种微量元素等，这些物质有益于人体健康。其次，苹果梨虽然口感香甜，但含糖量并不是特别高，适量摄入不易引起血糖的波动。

苹果梨洗干净直接吃，一日三餐均可食用。苹果梨性凉，不建议与西瓜、螃蟹同吃，容易造成胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻。胃肠功能差的人不建议吃苹果梨，容易刺激胃肠道黏膜。

血糖高的患者每天保持适量的运动，有助于控制血糖，同时要前往医院就诊，在医生的指导下采取针对性的治疗措施。