血糖高能吃椰枣吗

不建议吃椰枣。

血糖高的人群不建议吃含糖量较高的食物，而椰枣含糖量较高，血糖高的人群吃椰枣，有可能会导致血糖水平升高，容易对身体产生不良影响，比如血中血糖浓度较高时，可能会对肾小球功能产生损害，还有可能会损害神经，引起肢体麻木、抖动。

血糖高的人群除了要避免吃椰枣外，也不建议吃蛋糕、巧克力等食物，可以适当吃西兰花、白菜、瘦肉等食物，补充身体所需营养。

血糖高的人不仅需要积极控制血糖水平，还需要定期到医院做血糖检查，有利于了解血糖水平，医生也会根据检查结果采取相应措施，从而减少对身体产生的不良影响。