古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
可以适量喝椰子汁。
建议用量:200-250ml/天
妊娠女性需要补充足够的水分,有利于预防水电解质紊乱。椰子汁属于常见饮品,其中的水分含量比较多,通常可以为机体提供水以及电解质,以保持水合作用。其次,椰子汁中含有钙元素、钠元素、磷元素,通常可以调节身体的酸碱度,有利于保持肌肉功能处于正常状态。
椰子汁可以直接喝,两餐之间喝比较好。但椰子汁性质寒凉,不宜与柿子、萝卜等寒性食物同食,以免刺激胃黏膜诱发腹泻。此外,胃溃疡患者不宜喝,以免加重胃肠负担引起不适。且椰子汁中的糖含量比较高,糖尿病患者不宜喝,以免造成血糖数值发生波动。
妊娠女性需要多注意休息,合理饮食,适当运动,定期做产前检查。
(责任编辑:苏雅婷 )
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