稍微一运动后背就湿透了是怎么回事，怎么办

稍微一运动后背就湿透了可能是穿的衣物过多、天气炎热等原因导致，也可能和多汗症、低血糖症、早期糖尿病等疾病有关，严重时建议就医处理。

1、穿的衣物过多：运动时穿的衣物过多会导致机体散热障碍，从而有后背容易湿透的表现，一般在运动时穿着薄厚适当的衣物，可以减少该类现象。

2、天气炎热：如果是在夏天运动，过高的温度会促使人们排汗，稍微一运动就会大汗淋漓，一般属于正常的情况，可以在运动后适当用湿毛巾擦汗。

3、多汗症：该疾病与自主神经功能、甲状腺功能亢进、糖尿病等多种原因有关，患者的主要表现是全身多汗或足底、腋下、胸部等局部多汗，并伴有一定气味，严重时可听从医生建议选择交感神经阻断术、汗腺去除术等方法治疗。

4、低血糖症：该疾病表示血浆中的葡萄糖水平低于正常值，和糖分摄入不足、肝糖原合成减少、糖消耗过多等原因有关，由于中枢神经受到影响，患者通常会有心悸、大汗、震颤等，可以在医生指导下使用呋塞米片、苯妥英钠片等药物治疗。

5、早期糖尿病：属于一种慢性代谢性疾病，主要是血液中的葡萄糖水平高于正常值导致，与遗传、病毒感染、自身免疫系统缺陷等原因有关，在糖尿病早期部分患者会有餐后低血糖表现，出现心慌、恶心、出冷汗等症状，可以在医生指导下服用格列齐特片、二甲双胍片等药物治疗。

出汗较多时需要注意做好保暖工作，以免吹风导致着凉，对身体造成其他不利影响。