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低聚异麦芽糖升血糖吗

2023-12-12 14:05:08      

低聚异麦芽糖是淀粉糖的一种,一般不会升血糖。如果个人血糖有明显升高,需要在医生指导下采取合理治疗。

低聚异麦芽糖属于低热量、高纤维、低糖类的食品添加剂,可以代替部分蔗糖,帮助降低甜度。在进入人体后需要经过肠道中的酶分解,消化和吸收速度比较慢,不会被快速吸收进入血液内,所以通常不会导致血糖升高。另外,低聚异麦芽糖不被单糖吸收,是直接进入大肠被肠道中的有益菌利用,抑制有害菌的生长和繁殖,维持肠道微生物平衡,有利于控制血糖水平。

日常要避免进食高糖、高热量食物,并且适当进行体育锻炼,能够预防血糖升高。

本文指导医生:
张人玲

张人玲

北京宣武医院 内分泌科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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