怎样吃能预防烂嘴角

在日常生活中减少辛辣刺激性食物摄入、纠正舔嘴角的不良习惯、避免用手撕扯、抠嘴角、保持嘴角皮肤清洁、戒烟戒酒等，有助于预防烂嘴角。若出现异常情况需要及时就医治疗，避免对日常进食产生影响。

1、减少辛辣刺激性食物摄入：摄入辛辣刺激性食物，例如辣椒、生蒜等，容易诱发口角皮肤炎症或过敏反应，因此减少摄入此类食物，有助于降低烂嘴角的发生风险。

2、纠正舔嘴角的不良习惯：纠正舔嘴角的不良习惯，能避免细菌滋生，降低烂嘴角的发生几率。

3、避免用手撕扯、抠嘴角：如果能避免此类现象，可以保持嘴角皮肤完整清洁，预防烂嘴角的发生。

4、保持嘴角皮肤清洁：若能保持嘴角皮肤清洁干净，可以减少细菌滋生，预防皮肤感染，减少烂嘴角的发生几率。

5、戒烟戒酒：吸烟饮酒可能会降低身体免疫力，增加口腔疾病的发生风险。积极戒烟戒酒有助于减轻对身体的刺激，减少烂嘴角的发生。

建议日常饮食清淡，适当增加饮水量，多食用新鲜的水果、蔬菜等，有助于减少对嘴角的刺激，促进恢复。