身体突然有股暖流一样很害怕怎么回事，怎么办

身体突然有股暖流一样考虑是运动、饮食因素、情绪激动、胃食管反流、围绝经期综合征等原因引起，患者可前往医院就诊，在医生的帮助下针对性处理。

1、运动：剧烈的运动会增强心肌代谢，促进肌肉的收缩，使血流速度增快，引起全身发热、多汗等症状。这种情况不需要特殊处理，适当休息后症状会消失。

2、饮食因素：突然喝了热水或进食过热的食物，可能会促进血液循环，增加身体的热量，进而使体温一过性的升高。这种发热是一过性的，不需要特殊处理。

3、情绪激动：精神过度紧张会刺激到交感神经，促进人体内的血液循环，从而导致身体突然发热。建议积极调整情绪，避免焦虑。

4、胃食管反流：胃内压力过高或者括约肌松弛，容易导致胃酸反流，使患者的胸口有火烧灼感，同时伴有恶心的症状。可在医生的指导下使用抑酸和促胃动力的药物治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等。

5、围绝经期综合征：女性激素水平变化可导致血管舒张功能障碍，患者容易感觉身体一阵发热，还可伴有盗汗、失眠等不适症状。对于症状严重时，可在医生的指导下使用药物补充雌激素，包括戊酸雌二醇片、替勃龙片等。

身体突然出现不适症状的人群，可适当减少衣物、调整室内的温度，日常生活中还要保持心情愉悦。