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脚崴肿六天可以冷敷吗

2023-12-15 18:09:58      

脚崴指的是踝关节扭伤。踝关节扭伤肿六天了一般情况下不可以冷敷,建议进行适当热敷,有助于促进肿胀消退。如果肿胀持续时间过长,建议及时就医。

踝关节扭伤后的二十四小时内,由于局部毛细血管充血、水肿,此时进行适当冰敷有助于抑制毛细血管收缩,减轻组织液渗出,缓解疼痛和肿胀感。脚崴超过二十四小时,尤其是崴六天,已经进入慢性期,不可以再进行冷敷,因为此时冷敷可能会抑制局部血液循环,加重严重炎症和肿胀感。需要通过适当热敷,同时在医生指导下服用活血止痛胶囊、复方伤痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物,促进脚部血液循环,加快炎症和肿胀消退。

脚崴后建议保证充足的休息,避免过早活动。饮食上需要保持营养均衡,避免吃辛辣刺激性食物,有助于加快肿胀消退。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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