游泳后喝酒对身体有什么影响

游泳后喝酒对身体的影响是脱水、胃肠道不适、身体疲劳、头痛、增加心血管疾病的患病风险等。若喝酒后有不适症状出现，需要及时就医。

1、脱水：游泳时皮肤毛细血管扩张，水分流失，喝酒后可能会导致水分流失更加严重，比较容易出现脱水症状。

2、胃肠道不适：游泳后胃肠功能和消化吸收能力会受到影响，短时间内还没有完全恢复，此时喝酒可能会对胃黏膜造成刺激，导致恶心、呕吐等不适症状出现。

3、身体疲劳：游泳是一项全身运动，会消耗大量能量。喝酒可能会抑制身体对营养物质的吸收，影响能量供给，从而出现身体疲劳症状。

4、头痛：游泳后喝酒可能会引发头痛，由于血管扩张，血流量增加，血管壁压力过高，可能会出现头痛症状。

5、增加心血管疾病的患病风险：喝酒后可能会导致心脏血流量加快，血压升高，心脏负担加重，因此游泳后喝酒可能会增加心血管疾病的患病风险。

平时不建议游泳后喝酒，需要做好平时的饮食调理工作，保持清淡饮食，避免对胃肠道造成刺激。