古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病病人血糖控制良好,可以少量吃,反之不可以吃。无花果具有补充营养、保护心血管、促进消化、润肠通便、延缓衰老等功效与作用。如果糖尿病病人吃了无花果后血糖出现明显波动,还需要及时就医。
一、能否吃
如果糖尿病病人的血糖水平控制相对稳定,无论是餐后血糖还是空腹血糖,都位于正常参考范围以内,可以少量吃无花果,一般不会对体内血糖水平造成太大影响。
如果糖尿病病人血糖控制情况并不是特别理想,一般是不可以吃无花果的,因为无花果中含有大量的糖分,容易导致血糖水平短时间内升高,不利于血糖的控制。
二、功效与作用
1、补充营养:无花果营养价值比较高,含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质,能够补充机体所需营养物质。
2、保护心血管:无花果中所含的钾元素、果胶等营养物质,还有助于调节血压,并减少血液中胆固醇的沉积,辅助保护心血管系统。
3、促进消化:无花果中苹果酸草酸的含量比较丰富,能够促进胃液分泌,加快胃肠内食物消化速度。
4、润肠通便:无花果中所含的膳食纤维素,还可以调节胃肠蠕动功能,帮助肠道内的粪便排泄。
5、延缓衰老:无花果中所含的维生素C、花青素具有抗氧化的作用,能够清除皮肤自由基,延缓皮肤衰老速度。
糖尿病病人饮食方面要尤为的注意,尽量严格限制糖分的摄入,以免影响疾病的恢复以及控制。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 石四药集团执行总裁兼药品事业部总经理甄占军
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 青岛黄海制药-青岛黄海制药华南大区总经理郝斐
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 广西恒拓集团特康医药有限公司刘国炜
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 海南慧谷药业有限公司王兴珂
相信大家都知道,无花果是一种很常见的植物,而且有很大的药用价值,但是有很多人却不知道,其实无花果根也是最有药用价值的。大家在平时生活里如……详细>>
无花果叶的功效与作用有清湿热、解毒疮、润肺止咳、止痒消炎、调理脾胃等。 1、清湿热:无花果叶味甘,微辛,泡水喝后具有清热利湿、凉血止血等……详细>>
无花果的外皮在成熟之后呈现出紫红色,主要是无花果皮中存在一定量的花青素,这种物质被称为第七大营养素,是强效的抗氧化剂,食用之后能帮助清除……详细>>