古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
淡水鱼的鱼腩吃多了一般胆固醇不会高，深海鱼的鱼腩吃多了胆固醇可能会高，具体的情况建议咨询医生或营养师，可由专业营养师制定饮食方案。
鱼腩是鱼接近肚子的部位，不同的鱼腩含有不同的胆固醇含量，如果是淡水鱼的鱼腩，一般胆固醇含量不是特别高，吃多了通常不会引起胆固醇升高，但任何食物都要均衡搭配，避免单一食品吃得过多。
如果是深海鱼的鱼腩胆固醇含量相对较高，吃多了可能会引起胆固醇高，因为深海鱼受到食物链和生活环境的影响，其体内所含的蛋白质和胆固醇含量会比较高，胆固醇水平高的人要适量吃深海鱼。
日常生活中的饮食要合理搭配，可适量摄入新鲜的水果和蔬菜，控制高脂肪和高胆固醇食物的摄入量。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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