古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
15个云吞的总热量大约在300~500大卡之间。对食物有任何疑问，可以到医院咨询专业医生或营养师。
云吞皮通常是由面粉和水制成，热量比较低，但是制作云吞馅料不同，热量也不相同。比如使用猪肉、羊肉等肉制品制作的馅料，热量可能会比较高，15个云吞的总热量大约在350~400大卡之间。如果使用的是蔬菜、虾仁等食材制作的馅料，15个云吞的总热量大约在300~350大卡之间。对于油炸的云吞，由于油炸过程中，面皮会吸收油分，所以总体热量会增加，15个云吞的总热量大约为450~500大卡。
日常生活中适当吃云吞，有助于补充身体内所需要的营养，但是需要注意避免摄入过多高脂肪或高热量食物，有助于身体健康。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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